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App für Videoberatungen
Wenn wir unsere Beratungen per Video abhalten, kann dies entweder über Whatsapp, Zoom, oder - mein bevorzugtes Tool, da von einem CH-Provider und Open Source - Jitsi von Cyon stattfinden. Jitsi findest Du hier.
Videos
Die zwei Bewegungen bei der Arbeit mit Gefühlen - Christian Meyer / Zeit und Raum Berlin (Talk zum Thema vertikale/horizontale Gefühlsarbeit)
Feeling safe and making changes - Stephen Porges about the Polyvagal Theory (Interview über die Polyvagale Theorie)
TRE Trauma & Tension releasing Exercices - Dr. David Berceli (Übungen um Stress und Trauma aus dem Körper zu lösen)
Ritual/Meditation for troubled Times - Daan van Kampenhout (Kleine, kraftvolle schamanische Trommelreise um sich neu zu zentrieren)
Making Marriage Work - Dr. John Gottmann, Gottmann Institute (Wissenschaftliche Erkenntnisse über Kommunikation in Beziehungen)
Glaubenssätze die der Entwicklung schaden - Ulrich Dupree (Schöne Abhandlung über Glaubenssätze, die uns hindern)
Healing Trauma & Spiritual Growth - Peter Levine & Thomas Huebl about the relationship between Trauma and Growth
Working on collective Trauma - Thomas Huebl & Gabor Maté
Gabor Maté - on the misunderstanding of trauma by society and the medical industry (eines von vielen Videos von einem der ganz Grossen zu Trauma)